Сколько раз полезно заниматься сексом? Учёные подсчитали норму, продлевающую жизнь
Направляя энергию на продолжение рода, организм может тем самым ускорять свое старение. К такому выводу пришли бразильские специалисты, представляющие университет Риу-Гранди-ду-Сул. Эксперименты, проведенные ими на крысах, показали, что секс может ускорять процесс старения. Одним из довольно популярных на сегодняшний день теорий, призванных объяснить феномен старения, является так называемая «теория одноразовой сомы» или «теория расходуемой сомы». Из неё, в том числе, следует, что живому существу необходимо распределять свои внутренние ресурсы между продолжением рода и обеспечением максимальной продолжительности собственной жизни. Речь, в том числе, идёт о том, что организм, направляющий силы на производство потомства, чаще сталкивается с окислительной нагрузкой на клетки и менее эффективно восстанавливает ткани и органы.
/nginx/o/2018/07/16/10226476t1h2d1b.jpg "В печатном номере")
Ученые выяснили, что долголетие мужчин зависит от времени секса
Продолжительность жизни мужчин зависит от времени суток, в которое они чаще всего занимаются любовью — к такому выводу пришли специалисты Иллинойского Университета в Чикаго. Согласно результатам их исследований, интимные утехи наиболее полезны для здоровья в определенные часы — в этом случае они продлевают жизнь, и не только сексуальную. Исследователи-физиологи объясняют это тем, что утренний секс полезней для общего состояния здоровья, чем более распространенный вечерний и ночной: он служит профилактикой головных болей, нормализуют кровяное давление, предупреждает сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, мужчины с активной утренней половой жизнью менее подвержены стрессу и неврозам. Смотрите сами: эффект от полового контакта вполне сравним с результатом полноценных гимнастических упражнений, поскольку в процессе задействованы многие группы мышц, тренируются органы дыхания, сердечно-сосудистая система и пр.
После 40 лет у мужчин снижается уровень тестостерона. Это может привести к недовольству собой, эмоциональным кризисам и проблемам в постели. Одна из наиболее частых причин снижения потенции у мужчин, на которую не обращают внимание, — сидячая работа. А все из-за того, что длительное нахождение в одном положении вызывает застойные процессы в органах малого таза. Поэтому регулярная физическая нагрузка особенно важна для офисных работников и тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Для того чтобы сделать первые шаги навстречу своему мужскому здоровью, не стоит срочно покупать абонемент на фитнес.
